Fakta-fakta unik mengenai menangis

Jakarta (ANTARA News) - Setiap orang memiliki pengalaman menagis dalam hidup mereka. Mulai dari hari pertama mereka lahir, mereka sudah memiliki pengalaman pertama mengeluarkan air mata.

Menangis biasanya terjadi ketika seseorang merasa terluka baik secara fisik ataupun mental, atau ketika seseorang merasa sangat senang. Singkatnya, menagis merupakan sebuah cara untuk mengungkapkan sebuah emosi.

Secara umum, orang akan sepakat bahwa wanita menangis lebih banyak ketimbang pria. Masyarakat telah membentuk opini bahwa wanita lebih emosional dan dekat dengan suatu hal yang membuat lebih mudah bagi wanita untuk mengeluarkan air mata dan mulai menangis.

Ada banyak fakta unik dan menarik mengenai menangis yang anda belum ketahui. Menurut laman Fit Sugar, setidaknya ada delapan fakta mengenai menangis yang menyimpulkan beragam penelitian mengenai menangis.

1. Sebanyak 85 persen wanita dan 73 persen pria mengaku bahwa perasaan marah dan sedih itu akan berkurang setelah menagis. Seperti diketahui, air mata tak hanya diproduksi oleh perasaan emosional saja. Air mata juga berfungsi untuk membersihkan dan melumasi mata, sehingga penyebab lain seperti iritasi dari mata dan menguap akan memicu meningkatnya produksi air mata. Tetapi meskipun keduanya memproduksi air mata, air mata emosional dan air mata disebabkan oleh iritasi sebenarnya memiliki komposisi kimia yang berbeda.

2. Jika wanita dianggap mudah menangis, mungkin hal itu benar. Rata-rata, wanita menangis sebanyak 47 kali setahun sementara pria hanya tujuh kali setahun. Tetapi hal ini tidak hanya dikarenakan wanita dianggap lemah secara emosional ketimbang pria, tetapi untuk fakta medis diketahui bahwa saluran air mata pada pria memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan dengan yand ada pada wanita. Sementara pada bayi, durasi normal dari tangisan mereka adalah antara satu hingga tiga jam sehari.

3. Tentunya kita tak bisa memprediksi kapan kita akan menagis karena kita tentunya tak dapat memprediksi emosi kita. Tetapi menurut penelitian, sebenarnya ada jeda waktu ketika orang sering menagis. hal itu diketahui bahwa waktu ketika orang paling banyak menagis adalah antara pukul 7 malam hingga 10 malam.

4. Tak hanya pada saat ketika kebanyakan orang menangis yang diketahui saja, tetapi juga durasinya. meskipun perasaan itu akan berakhir setelahnya, kebanyakan orang akan menghabiskan rata-rata enam menit setiap kali mereka menagis.

5. Jika anda merasa menahan dan malu untuk mengeluarkan air mata, tampaknya harus anda pikirkan lagi, menurut para pakar, menangis tak hanya merupakan respon tubuh terhadap kesedihan dan rasa frustasi, tetapi juga menyehatkan.

6. Mungkin anda tahu bahwa menangis merupakan cara untuk melepaskan stres emosional. hal ini tentu saja sangat baik bagi kesehatan, karena stress dapat memberikan dampak negatif terhadap satu kesehatan, Dari hasil penelitian, diketahui bahwa air mata mengandung hormon prolaktin yang efektif untuk memerangi stress.

7. Jadi mengapa sering stres dikatakan memiliki dampak buruk bagi kesehatan seseorang. Diketahui bahwa stres mampu meningkatkan resiko dari serangan jantung dan kerusakan otak. begitu juga menangis yang bisa menyehatkan, dimana tangisan itu bisa memulihkan sebuah stres.

8. Kemampuannya untuk memulihkan stres tak hanya merupakan manfaat kesehatan dari menangis. Para pakar mengatakan bahwa menagis dapat menurunkan tekanan darah dan detak jantung dan menciptakan reaksi yang baik untuk perawatan.

Dari penjelasan diatas, Anda dapat melihat bahwa sebenarnya menagis itu memiliki banyak manfaat. jadi, lain waktu anda merasa mau menagis, jangan ragu atau merasa malu untuk mengungkapkan perasaan anda, siapapun anda wanita atau pria, karena anda akan memperoleh banyak manfaat seterutama untuk kesehatan anda.

Continue reading →

"Electronic Insomnia" epidemi baru dari abad 21

Jakarta (ANTARA News) - Para dokter menyatakan bahwa semakin banyak pasien dengan keluhan menderita sakit dengan kelelahan kronis.

Sebagai sebuah gejala, mereka mengaku cepat merasa lelah, bahkan setelah melakukan tidur malam hari atau berlibur.

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, para dokter itu percaya bahwa hanya ada satu dari lima orang yang mengidap penyakit tersebut yang ditimbulkan dari kelelahan itu. Ganguan yang dihadapi para pasien itu disebut "Electronic insomnia".

Fakta bahwa banyak orang tak mudah tenang ketika duduk di bioskop mereka membuka Facebook, berjalan di malam hari hingga minum air mereka rasakan sulit untuk menolak melakukan pengecekan email pada saat yang sama, dan saat pergi ke pantai mereka lupa membawa tabir surya ketimbang ponsel.

Menurut para dokter,untuk menghilangkan kelelahan itu, yang dibutuhkan hanyalah mematikan ponsel, laptop dan perangkat lainnya sebelum pergi tidur,dan menghabiskan waktu seminggu jauh dari rumah,tanpa komputer atau iPad yang tak memungkinkan kita untuk beristirahat.

Continue reading →

Konsumsi obat sembarangan berisiko patah tulang

"Di Indonesia, masyarakat bisa dengan bebas mengulang resep dokter, kalau sudah cocok dengan satu obat, maka mereka cenderung akan memakai obat itu untuk jangka waktu yang lama,"

 Mengonsumsi obat-obatan tertentu tanpa resep dari dokter dapat menimbulkan masalah pengeroposan tulang (oestoporosis). "Masyarakat harus mulai memperhatikan pemakaian obat-obatan seperti kortikosteroid karena dapat menurunkan massa tulang sehingga menimbulkan pengeroposan tulang yang berakhir pada patah tulang," kata dr. Tanya TM Rotikan  dalam seminar mengenai gizi dan kesehatan di Jakarta.

Kortikosteroid adalah suatu kelompok hormon steroid yang dihasilkan oleh tubuh agar dapat bertahan menghadapi perubahan lingkungan dan infeksi.

Hormon ini berperan pada banyak sistem fisiologis pada tubuh, misalnya tanggapan terhadap stres, tanggapan sistem kekebalan tubuh, dan pengaturan inflamasi, metabolisme karbohidrat, pemecahan protein, kadar elektrolit darah, serta tingkah laku.

Secara klinis, Kortikosteroid merupakan obat yang banyak digunakan pada pengobatan nyeri sendi, arteritis temporal, reaksi alergi, asma, hepatitis, dan lain-lain.

"Di Indonesia, masyarakat bisa dengan bebas mengulang resep dokter, kalau sudah cocok dengan satu obat, maka mereka cenderung akan memakai obat itu untuk jangka waktu yang lama," kata dokter dari Ilmu Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia tersebut.

Padahal, menurut dr. Tanya, setiap jangka tiga bulan penggunaan obat, terutama yang mengandung Kortikosteroid, harus ditakar lagi dosisnya.

Kalau tidak tepat dosis, maka dapat membuat tulang keropos.

Selain memperhatikan pemakaian obat, dr. Tanya mengatakan pencegahan oestoporosis dapat juga dilakukan dengan berbagai cara seperti melalui asupan kalsium yang memadai, cukup mendapat sinar matahari, cukup beraktivitas seperti melakukan senam beban, serta menjalankan pola hidup yang benar, antara lain dengan menghindari kafein, rokok dan alkohol.

Continue reading →

Ratusan orang minta digigit lintah

Pekanbaru (ANTARA News) - Lebih dari seratusan penderita jerawat setiap minggunya mendatangi dan mengikuti `terapi lintah` di salah satu klinik di Kota Pekanbaru, Provinsi Riau.

"Saya sudah empat kali menjalani `terapi lintah` di sini. Harapannya, pasti ingin jerawat ini cepat hilang dari wajah," kata Nur Asyiah, (28), yang ditemui di `klinik tradisional` khusus `terapi lintah` milik Slamet Riyadi di Jalan Hangtuah, Pekanbaru, Riau, Jumat.

Ia menuturkan, rata-rata pasien (kebanyakan wanita, Red) ke sini, memang sangat berharap perobatan alternatif ini menjadi solusi membebaskan mereka dari bintik-bintik merah yang menempel pada wajah.

Nur Asyiah juga mengaku, telah lebih dua tahun merasa kebingungan untuk `menghapus` jerawatnya, sebelum akhirnya memilih ber-`terapi lintah` berasama `Pak De`, panggilan sehari-hari Slamet Riyadi.

"Ternyata, setelah terapi di sini, syukur jerawat saya mulai berkurang," ungkapnya.

Nur Asyiah merupakan satu dari ratusan pasien `Pak De` yang mengeluhkan kondisi wajah bertabur jerawat.

Setiap harinya, pria berkacamata dengan kumis tebal ini mengungkapkan juga, selalu didatangi pasien dengan keluhan demikian, bahkan beberapa ada yang menderita kanker.

"Kalau pasien jerawat, itu ada banyak sekali. Mereka berobat tiga sampai lima kali. Dalam seminggu itu diperkirakan ada lebih seratus orang," ujarnya.



Lintah Sembuhkan Kaker

`Pak De` mengatakan, terhadap para penderita jerawat, dirinya hanya membutuhkan dua sampai tiga lintah satu kali terapi.

Lintah-lintah tersebut , menurutnya, ditempelkan persis di bagian titik wajah yang terdapat jerawat.

"Lintah yang ditempelkan tersebut akan menyedot darah kotor penyebab jerawat. Penyembuhan tentunya dilakukan secara bertahap dan tidak bisa sekali sembuh," ujarnya.

Klinik alternatif khusus `terapi lintah` ini dibuka `Pak De` setiap hari, sekitar pukul 08.00 hingga 11.00 WIB. Kemudian di hari sore, jam 13.00 sampai 17.00 WIB.

Namun bagi pasien penderita penyakit kronis, seperti kanker, patah tulang, diabetes dan lainnya, `Pak De` memberikan kesenggangan waktu khusus.

"Yakni pada malam hari sekitar pukul 20.00 hingga 23.00 WIB," kata Slamet Riyadi.

Continue reading →